指南信息第2369页

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哪几种粥是最佳养胃的(什么粥最养胃修复胃好消化)

哪几种粥是最佳养胃的薏米山药红豆粥做法：山药切块，红枣切碎；薏米大米洗净放足量水，放入山药；放入红枣加适量冰糖，一起煲至粥粘稠即可。养胃粥的做法和功效薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的...

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2023 / 11 / 13 7:03:08

小毕
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苏泊尔豆浆机如何做小米粥(豆浆机怎么做小米粥好喝)

苏泊尔豆浆机如何做小米粥准备所有食材，小米一小碗，红豆一小碗，花生一小碗，枸杞20粒，红枣8颗。准备好之后都要清洗干净，红枣去核。把所有食材都一起放到破壁机里面，倒入800ml清水，没过所有的食材。南瓜小米糊豆浆机的做法步骤：准备好食材。大米淘好...

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2023 / 11 / 13 7:00:22

小毕
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黑米和大米哪个热量高(黑米的营养成分表100克是多少卡)

黑米和大米哪个热量高与大米相比，黑米的热量略高。每100克黑米的热量为333卡，而每100克白米的热量约为347卡，所以如果吃等量的黑米和米饭，米饭的热量摄入会略高。100g黑米蛋白质含量黑米含有什么营养价值每100克黑米中含蛋白质94克，脂...

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2023 / 11 / 13 6:57:08

小毕
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玉米是吃多了会湿热(玉米属于湿气重的食物吗)

玉米是吃多了会湿热1、玉米是平性食物，既不带有寒气，也没有热气，不会增加体内的热气导致上火，反而能起到清湿热的效果。不过要注意烹饪方式，像吃烤玉米、炸玉米还是可能会导致上火的。3玉米是酸性还是碱性玉米是碱性食物。湿气重不能吃哪些东西?湿气...

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2023 / 11 / 13 6:27:10

小毕
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小米功效作用营养价值(继续讲小米的营养价值)

小米功效作用营养价值1、功效：促进肠道健康：小米中富含膳食纤维及复杂碳水化合物，这些营养成分可帮助增加肠内益菌含量，降低肠道中有害菌的繁殖，改善便秘和腹泻情况，并有结果果的预防癌症的作用。小米的营养价值是什么小米是一种丰富的维生素来源。它富含维...

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2023 / 11 / 13 6:21:09

小毕
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黑豆有什么功效和作用 (黑豆的功效与作用与主治)

黑豆有什么功效和作用?黑豆的功效与作用是满足人体对蛋白质的需要。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。黑豆的功效和作用补血养肾，中医认为黑色属水，水走肾，黑豆作为黑色食物能够有利于补肾...

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2023 / 11 / 13 5:54:09

小毕
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南瓜小米瘦肉粥的做法(小米熬粥的做法大全窍门)

南瓜小米瘦肉粥的做法1、瘦肉用豆粉+糖+盐+油腌制一会儿就可以。处理南瓜南瓜去皮去瓤切成粒块，瘦肉用豆粉+糖+盐+油腌制一会儿就可以。煮粥例外用一只小锅煮，放适量粥，先放南瓜煮2分钟左右，再放瘦肉煮3分钟即可。小米养生粥的做法大全）将小米、糯米、...

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2023 / 11 / 13 5:48:10

小毕
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如何煮小米粥最好吃(小米粥咋熬好吃)

如何煮小米粥最好吃煮小米粥的正确方式是开水下锅，大火煮到水再一次开起来之后转到小火慢慢熬煮至少30分钟才行。开水下锅一方面可以减少小米在锅里面被熬煮的时间，更加营养了，另一方面也能防止小米粥出现糊底的现象。小米怎么煮粥好吃小米南瓜粥：操作方法：...

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2023 / 11 / 13 5:45:14

小毕
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五常大米与一般大米的含糖量升糖指数适合糖尿病人吗 (五常大米和普通大米营养对比)

五常大米与一般大米的含糖量?升糖指数?适合糖尿病人吗?1、五常大米的糖分含量较高，每百克在75%左右。然而，这并不意味着五常大米不适合糖尿病患者食用。糖尿病患者可以适量食用五常大米，但应注意控制摄入量，避免过量摄入导致血糖水平波动。黑龙江五常大米与...

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2023 / 11 / 13 5:42:10

小毕
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在县城小区门口卖稀饭赚钱吗(开粥店的利润有多大)

在县城小区门口卖稀饭赚钱吗1、应该挣钱的，只要粥做得好，在搭配点小吃，应该会火。粥店一天100单能赚多少钱?1、开粥店，投资低，成本少，利润可观，一般而言，当前多数粥店的利润大概在60%-70%左右，月入过万是比较轻松的。2、开粥店，投资低，成本...

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2023 / 11 / 13 5:36:09

小毕