小米粥怎么煮 (电饭煲煮小米粥的做法和功效窍门)
小米粥怎么煮 (电饭煲煮小米粥的做法和功效窍门)
小米粥是一种营养丰富、易于消化的粥品，适合各个年龄段的人群食用。下面介绍小米粥的四种做法，让你轻松掌握。瘦肉粥把肉先煮熟，切碎后加到小米粥里再煮，这样瘦肉粥不腥。
1、制作：小米清洗干净，在锅里加水烧开，加入小米煮沸后改小火熬煮；将麦片加水浸软，放入小米粥锅；用文火一直煮成烂粥；将鸡蛋打散后淋入粥锅里，一直煮至熟，稍稍放一点儿盐即成。
2、做法：把山药洗净削皮，切成小块。小米用水洗净。锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。
3、小米南瓜粥：操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。
4、小米粥养胃，那么加了红枣后的小米粥，更有养颜的功效了，看下做法吧！配方用量 食材：小米60克，清水1000克，红枣5颗 制作方法 1，小米淘洗两遍，用水浸泡一会。
1、电饭锅点煮粥键。两个小时后，小米粥就煮好了。煮好后，将小米粥装碗即可。小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。
2、用电饭锅做小米粥具体步骤如下：主料：小米、大米。辅料：水、冰糖。小米跟大米比例1：1淘洗干净，放入清水浸泡30分钟左右。在电饭锅里注入适量清水，将洗好的米放进电锅，盖锅盖，按下煮饭键。
3、电饭锅煮小米粥用电饭锅可以做小米粥，一般米和水的比例是1：7的比例，可按口味适当增减。
4、平时用电饭煲煮小米粥，煮好以后不要急着取出，应该让它在电饭煲中闷置一段时间，最好是2到3小时左右，这样才能让电饭煲中的小米粥变的软糯黏稠。小米粥营养价值：小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。
5、高压锅：30分钟 高压锅可以利用锅内的高压来升高温度，令食物更快变熟，因此用高压锅煮小米粥，只需要在上汽之后煮30分钟即可，相比普通锅的煮粥时间要短，非常方便、快捷。
6、电饭煲煮小米粥的正确方法如下：主料：小米适量。辅料：水适量、枸杞适量。材料准备好。小米、枸杞放入电饭煲。加水，水米比例是1：10，注意是开水。电饭煲选择煮粥模式，1小时即可。
1、小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
2、出锅，倒入适量的水，煮成小米，转小火慢慢煮，小米粮食开花红枣片，搅拌至软烂肉煮，红糖，红枣，花生，切碎，煮几分钟，就可以火了。
3、准备好锅，炉灶，小米，水，盛稀饭的大勺子。先舀米。如图量杯，三人吃，我用了一大勺再加一点点。淘米两次。可以用勺子扰动。
4、小米稀饭的营养做法 首先，小米要熬的好吃，熬煮的食材必须是新鲜优质的小米。新鲜的小米富含油脂，具有黏性，煮出来的粥不仅颜色金黄亮丽，口感也十分不错，而陈米一般很难熬出米油，味道也不够纯正。
