1、小米粥做法如下:米洗净,冷水烧开后放入小米,煮开后,改小火煮,待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊底。
1、做法:小米淘净,南瓜切小块。先煮南瓜10分钟,再下小米。共煮至匀,需要不时搅动,以免糊锅。煮熟即食,根据口味适量加糖。黄豆小米粥材料:小米100克,大豆50克,白砂糖10克。
2、做法:将小米加水煮粥至将熟,加入酸枣仁末,搅匀煮开即可。每日2次,加蜂蜜温服。功效:具有补脾润燥,宁心安神的功效。南瓜银耳粥 原料:南瓜20克,银耳20克,红枣20克,小米150克。
3、蛋黄南瓜小米粥 材料:熟蛋黄1个、南瓜、小米等食材各适量。
4、做法: 小米淘净,南瓜切小块。 先煮南瓜10分钟,再下小米。 共煮至匀,需要不时搅动,以免糊锅。 煮熟即食,根据口味适量加糖。 3 宝宝吃小米粥的做法大全三 鸡蛋小米粥 材料: 小米100g,鸡蛋2个。
5、婴儿辅食做法有:米糊、蛋黄泥、小米粥、苹果酱、蜜汁南瓜泥。米糊 食材:大米15克。做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。
鸡蛋小米粥:小米、鸡蛋、枸杞,各适量,先把枸杞洗净,然后鸡蛋打撒备用,小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞,再煮15-20分钟即可,然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味,有健脾养胃的作用。
所以建议在给宝宝煮食小米粥时也可加入青菜、红枣等食材,使小米粥的营养更均衡。
做法小奶锅煮上小米粥;再煮熟一个鸡蛋;粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋黄碾碎;将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。
小米粥的正确熬法如下:主料:小米100g。辅料:清水500毫升。先选择新鲜的小米,将小米淘洗干净,洗的时候要注意,冲洗2遍即可,反复搓洗,容易将小米中的一些营养成分淘洗掉,造成营养流失。
取100克小米清水淘洗3-5遍。加入刚刚没过食材的清水稍加浸泡几分钟。取一砂锅,锅中加入1500毫升水烧至沸腾。加入淘洗好的小米,大火烧开至沸腾后转转中小火慢煮。
小米粥的正确熬法如下:小米100克倒入水中,浸泡30分钟,要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。另起锅,加入5升水,倒入小米,大火煮沸,熬的时间一定要够,至少也要半个小时以上。
两人份小米粥用200ml的量杯装一半左右即可,加入的水量按照小米和水的比例1:15即可,小米吸水比较多,加入的水量也要多一些。小米要提前浸泡一个小时,再倒入锅中开始朱。