宝宝小米粥的做法(婴儿小米粥里可以放什么食物好消化)
宝宝小米粥的做法(婴儿小米粥里可以放什么食物好消化)
宝宝在不同时期添加不同辅食，以补充宝宝身体所需要营养物质。因此父母为孩子饮食可谓是绞尽脑汁，总会担心孩子吃不好或是营养不充足。九个月宝宝可以吃营养粥，因此父母可以为孩子烹制各种营养粥。
做法：小米淘净，南瓜切小块。先煮南瓜10分钟，再下小米。共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。煮熟即食，根据口味适量加糖。黄豆小米粥材料：小米100克，大豆50克，白砂糖10克。
做法：将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。每日2次，加蜂蜜温服。功效：具有补脾润燥，宁心安神的功效。南瓜银耳粥 原料：南瓜20克，银耳20克，红枣20克，小米150克。
蛋黄南瓜小米粥 材料：熟蛋黄1个、南瓜、小米等食材各适量。
做法： 小米淘净，南瓜切小块。 先煮南瓜10分钟，再下小米。 共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。 煮熟即食，根据口味适量加糖。 3 宝宝吃小米粥的做法大全三 鸡蛋小米粥 材料： 小米100g，鸡蛋2个。
婴儿辅食做法有：米糊、蛋黄泥、小米粥、苹果酱、蜜汁南瓜泥。米糊 食材：大米15克。做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。
加一点大米，煮沸腾之后，开小火慢慢熬，不能一直都大火，慢熬的粥才能粘起来。小米是性凉的，小宝宝不宜多吃，如果要吃，要配合温热的东西一起，比如，加一点点红糖。
鱼肉松粥原料：小米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。制作：将小米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用（注意粥要熬烂、熬粘）。
大米、小米、玉米碴、生花生碎（不要带皮），看自己口味，各适量。洗干净加水炖煮，煮开后加一些胡萝卜粒或地瓜粒、南瓜粒，直煮到软糯粘稠。出锅后可以加一点冰糖。配上两面金黄的荷包蛋和小拌菜简直美味。
食用建议：小米也可以搭配其他蔬菜，如南瓜、胡萝卜、红薯等。在煮粥的实践中，每个人都可以做各种尝试，只要不违背一个原则，就是几种食物放在一起不会引起化学不良反应、中毒或呕吐、头晕等。可以一起用。
豆腐蛋黄粥：适合5-6个月宝宝。材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗。做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。
山药 因为小米山药粥有很好的固肾益精的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白、小便频数的人，如果适当喝小米山药粥有很好的固肾益精的作用。
鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。
秋葵虾泥小米粥，营养丰富，适合宝宝辅食食用。小米粥小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。虾泥把虾去掉虾头虾尾，取出虾线然后剁成虾泥，加入准备好的姜丝，腌10分钟左右。
当然，藜麦小米粥的营养不止这一点点，搭配鲜虾，满满的钙质能够补充孩子骨骼发育所需，加上胡萝卜和西兰花食材，令这碗小粥的营养更加全面均衡。
