银耳莲子百合小米粥怎么做如何(小米粥可以加白木耳吗)

银耳莲子百合小米粥怎么做如何

百合能与小米一同煮粥，可以做银耳莲子百合小米粥，具体做法如下：食材：银耳、百合、莲子、小米、冰糖。银耳泡发，去蒂撕成小朵。干莲子洗净用温水浸泡1小时。干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水。

山药银耳枸杞子小米粥可以一起做?

淮山药洗净削皮切一小块，白木耳、小米洗净和大枣先进沸水锅煮约40分钟上下。space 入淮山药和老冰糖再次煮至烂熟熄火。盛入碗里，装点几颗用开小水泡开的枸杞就可以。

再有就是山药了，你可以把山药削皮，或者不削皮洗干净，上面的毛毛弄掉就好了。小米也一样提前泡好，泡好的银耳，还有山药小米一起放到陶瓷锅里，这时候可以开始煮了。

可以当早餐吃，有润肠排毒、美容养颜、健脾养胃、补血、养阴润肺的功能。可以配点青菜、一个鸡蛋吃，营养更全面哈。

银耳小米粥的做法

1、步骤：备材料，银耳预先用水泡透。取一锅，下适量的水先煮小米。半小时后下泡透的银耳。约煮30分钟。待小米与银耳煮成粥状，下冰糖。待冰糖溶化，关火。下西梅泡在粥里。晾凉食用。

2、做法：先把银耳和枸杞用水泡有半个小时，在把水和银耳放进锅里，大火煮开以后转小火煮多十分钟，加入小米，在大火煮开，又转小火加食用碱煮二十分钟，要记得搅拌，之后放入冰糖和枸杞小火煮十分钟，关火焖十分钟。

3、准备食材：冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡，莲子、百合分别用水洗干净，银耳泡好以后，把银耳去除根蒂，洗干净，撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后，待用。

银耳小米粥的做法大全

大米50克、小米50克、银耳5克、冰糖适量 双米银耳粥的做法 将大米、小米淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟，备用。随后将银耳用温水泡发，等它的花朵全部绽开之后，将它的根部连结部分摘除，随后再将之洗净。

双米银耳粥的做法 将大米、小米淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟，备用。随后将银耳用温水泡发，等它的花朵全部绽开之后，将它的根部连结部分摘除，随后再将之洗净。用剪刀剪碎。

准备食材：冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡，莲子、百合分别用水洗干净，银耳泡好以后，把银耳去除根蒂，洗干净，撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后，待用。

做法如下：主料：大米20克、银耳20克、糯米20克、荞麦20克、小米20克、桂圆20克、绿豆20克、核桃20克、红枣20克、红米20克。辅料：冰糖30克、杏仁15克。步骤：准备原料。杏仁和银耳事先用清水泡发。

银耳需先入锅煮烂，再加入小米，不然一起炖煮银耳不易软烂。小米需提前浸泡20分钟左右，更易熟烂。枸杞、冰糖出锅前5分钟左右加入煮制一会儿就好。

银耳小米粥 原料：小米、银耳、枸杞、冰糖。做法步骤：第1步、银耳提前泡发，去蒂撕小朵。第2步、小米洗净放入砂锅一次性加入水。第3步、加入小片银耳大火煮。第4步、加入冰糖。