玉米粥 将玉米淀粉与水混合,煮成稠状即可。 蛋花粥 将鸡蛋打散后淋入加热的米粥中,边搅拌边煮至蛋花熟透即可。 波罗蜜粥 将波罗蜜去皮切碎加入糯米粥中,煮至稠状即可。
玉米粥 将玉米淀粉与水混合,煮成稠状即可。 蛋花粥 将鸡蛋打散后淋入加热的米粥中,边搅拌边煮至蛋花熟透即可。 波罗蜜粥 将波罗蜜去皮切碎加入糯米粥中,煮至稠状即可。
将一杯大米洗净,用清水浸泡半小时;将大米和水放入锅中,大火煮沸后转小火,盖上盖子慢慢煮熟;煮到大米变软,稠度适中,即可关闭火源,等待至少10分钟再开盖即可食用。
燕麦粥 材料:燕麦片、水、牛奶、蜂蜜 步骤:将燕麦片放入锅中,加入适量的水,煮沸。调小火,继续煮5-10分钟,直到燕麦变软。加入牛奶,继续煮2-3分钟。关火,加入蜂蜜调味。
做法:黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
做法:先将柏子仁去除皮、壳、杂质,捣烂,与粳米煮粥,待粥将时,兑入蜂蜜,稍煮开锅即可。2酸枣仁粥 原料:酸枣仁末15克、粳米100克。做法:先以粳米加水煮粥至将熟,加入酸枣仁末再煮片刻即可。
1、大米粥 材料:大米、水 做法:将一杯大米洗净,用清水浸泡半小时;将大米和水放入锅中,大火煮沸后转小火,盖上盖子慢慢煮熟;煮到大米变软,稠度适中,即可关闭火源,等待至少10分钟再开盖即可食用。
2、燕麦粥 材料:燕麦片、水、牛奶、蜂蜜 步骤:将燕麦片放入锅中,加入适量的水,煮沸。调小火,继续煮5-10分钟,直到燕麦变软。加入牛奶,继续煮2-3分钟。关火,加入蜂蜜调味。
3、包菜鸡肉粥 食材:包菜1小碗,鸡腿肉1小块,米饭2小碗。做法:熟的鸡腿肉,撕下几块切丁,把包菜切成细丝,米饭加水用煮锅熬粥,开锅后放鸡肉丁,熬至半黏稠的时候放入包菜丝熬,黏稠后加盐调味即可。
4、早餐粥的做法:皮蛋瘦肉粥的做法材料大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱,盐做法先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。
5、黑米粥也是非常不错的选择,做法也很简单,而且黑米作为五谷中的黑美人,营养价值高,也有很好的养气血的作用,也是属于懒人粥的一种做法。