小米粥特别能养人,但是这4类人却不适宜喝,否则越吃越伤身(小米粥不适合哪些人吃)
小米粥特别能养人,但是这4类人却不适宜喝,否则越吃越伤身(小米粥不适合哪些人吃)
1、消化系统不好的人 对于患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人来说，多吃小米粥会给身体带来更多的负担。
消化系统不好的人 对于患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人来说，多吃小米粥会给身体带来更多的负担。
虚寒的人，即怕冷，手脚冰凉的人。胃病患者。肾病患者。女性的乳房胀痛者。咽部有梗阻的人。上述人群不是不能喝小米粥，只是不太建议喝。这是因为小米粥稍偏凉性，而以上人群都是体虚，身寒的体质。
虚寒体质者 首先我们大家要知道的是，体质虚寒的患者朋友们日常生活中最好不要食用小米粥，如果经常食用小米粥，会加重虚寒症状的。
不管是喝小米粥还是吃稀饭，都会增加胃酸的分泌，而胃酸分泌过多就会刺激胃粘膜或者胃部黏膜的溃疡面，不利于溃疡面的愈合，甚至会使溃疡加重。因此对于胃溃疡或浅表性胃炎的人群，不建议通过喝粥来养胃。
虚寒体质者，气滞体质者。体质虚寒的患者日常生活中最好不要食用小米粥，如果经常食用小米粥，会加重虚寒症状的。
下面，我们就来介绍三种人不宜吃小米粥。消化系统不好的人 对于患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人来说，多吃小米粥会给身体带来更多的负担。
不适合吃小米的人群： 虚寒与气滞体质要少吃 由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。
体质虚寒的人群不适合吃小米，由于虚寒体质的人一般手脚是冰冷的，对于小米，味甘性寒等作用，它会加重体质虚寒的人群的症状。所以虚寒体质的人群应该慎用。身体内有滞气的患者不适宜吃小米。
如果是因疾病而导致的气滞体质，可能会长期胸闷喜叹息，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，女性乳房胀痛，甚至咽部如有异物梗阻，这类人是不适合吃小米粥的。
小米粥是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。
首先是胃食管反流的人群不适合喝过多的小米粥 ，这类患者主要是因为食管下括约肌功能不全，而胃内的食物反流到食管，进而引发的疾病。
——医生提示：这4类人不建议喝，或对 健康 不利 糖尿病患者 对于糖尿病患者来说，一般都比较容易饿，而小米粥具有消化快的特点，所以糖尿病患者吃了后，很容易出现很快又想吃的现象。
（一）小米粥养胃，并不适合所有人 新小米煮成的小米粥能够养胃，保护胃黏膜。但也不是所有人都适合喝小米粥来养胃。如果你总是在喝粥后觉得胃部不适、反酸等，或许说明小米粥养胃并不适合你。
气滞虚寒不宜喝小米粥 小米粥是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。
老人： 当人老年以后，多半都存在精神不佳、肾精不足的情况，而且牙口和肠胃不太好，所以不妨多喝点小米粥，既能够补充营养，还能够达到补肾益精、延年益寿的效果。
1、消化系统不好的人 对于患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人来说，多吃小米粥会给身体带来更多的负担。
2、虚寒体质者：虚寒体质最典型的特征就是怕冷，一到冬季就裹得跟粽子似的，手脚冰凉，背部发冷，如大便稀薄都是虚寒体质者的主要特征，如果你有上述这些症状，就不合适吃小米粥了。
3、虚寒体质者 首先我们大家要知道的是，体质虚寒的患者朋友们日常生活中最好不要食用小米粥，如果经常食用小米粥，会加重虚寒症状的。
4、二胃溃疡或浅表性胃炎的人群：不管是喝小米粥还是吃稀饭，都会增加胃酸的分泌，而胃酸分泌过多就会刺激胃粘膜或者胃部黏膜的溃疡面，不利于溃疡面的愈合，甚至会使溃疡加重。
5、胃溃疡或是胃炎患者不适合多喝。过多服用小米汤会刺激性胃酸过多的代谢，刺激性胃黏膜及其溃疡面，不利溃疡的痊愈与胃病的修复。
