吃什么粥养胃(胃病吃什么粥最好)
吃什么粥养胃(胃病吃什么粥最好)
十大粥做法：红枣小米粥、莲子山药粥、陈皮粥、胡萝卜牛肉粥、小米香菇粥、红豆粥、土豆粥、栗子粥、南瓜小米粥、核桃粥。
中医上有“思虑伤脾”的说法，长期的郁郁寡欢，或者闷闷不乐对胃的伤害也非常大，容易导致我们患上十二指肠溃疡等问题，并在一定程度上加重胃病。所以，一定要尽可能学会调理自己的心情，保持良好的情绪，对身体非常有益。
胃溃疡、胃炎、肝炎、肝损伤的患者可多吃黄芪。黄精 黄精具有健脾益气的功效，也适合脾胃虚弱的人群服用。
比如一些消炎药和激素药物就会导致胃黏膜受损，容易伤胃引起胃病。
，花生。别小看这么一个不起眼的食物，它的作用可大着呢。
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。
因此，在治疗胃病的时候，中医讲究的是“脾胃同治”。
1、胃不好喝什么粥可以养胃？下面为大家介绍。养胃粥有哪些芡实山药粥做法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。功效：芡实是健脾补肾的绝佳首选。
2、小米南瓜粥的功效小米富含B族维生素，有健胃，开胃养胃之效，小米粥营养之丰富，竟有“代参汤”的美称。而南瓜不仅可以保护胃黏膜，促进溃疡的愈合，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，以助消化。
3、小米粥 小米具有益丹田、开肠胃的效果，对于身体的消化起到了很大的帮助作用，不仅如此，小米还具有清热解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。肠胃不适，胃口不好，吃了小米粥之后既能开胃还能养胃。
4、现在人的饮食都很重口味，很伤脾胃，这个时候喝点养胃粥是最好的，想靠着吃点什么来把胃“养”好，那么什么粥比较养胃呢？喝什么粥最养胃呢？下面就给大家推荐六种养胃粥的做法。
清淡易消化食物：慢性胃炎可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，在平时要注意合理饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥等。
莲子粥 功效 莲子粥能健脾养胃，缓急止痛；适用于胃脘疼痛，绵绵不休，食后饱胀，闷寒不畅，倦怠乏力等症。
橘皮粥 材料：橘皮20克，粳米60克。做法：将橘皮加水煎煮取其药汁，去渣后加入粳米煮熟。或单以粳米加水煮粥，带粥成时加入橘皮末3克，稍煮片刻出锅即可。待其空腹时服用，每日2次。
莲子粥 功效 莲子粥能健脾养胃，缓急止痛；适用于胃脘疼痛，绵绵不休，食后饱胀，闷寒不畅，倦怠乏力等症。
胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。
橘皮粥 材料：橘皮20克，粳米60克。做法：将橘皮加水煎煮取其药汁，去渣后加入粳米煮熟。或单以粳米加水煮粥，带粥成时加入橘皮末3克，稍煮片刻出锅即可。待其空腹时服用，每日2次。
是非常好的健脾养胃的粥。慢性胃炎，很多人不注意，到了最后，却发现病情加重，出现胃肠出血、胃黏膜损伤变薄、食物难以消化的情况。
1、其实有很多长寿老人日常都有喝健脾养胃粥的习惯，健脾养胃粥也是老人们得以延年益寿的最根本原因，像日常生活中我们常吃的桂花心粥，就是一款很好的健脾养胃粥。桂花心粥。用料：桂花心2克，粳米50克，茯苓2克。
2、蜜枣陈皮粥 粳米100克，陈皮50克，枣干50克，姜20克，蜂蜜15克。粳米洗干净，用水泡半小时，红枣洗净去核，生姜去皮取汁液；粳米煮沸，加入红枣，陈皮，姜汁煮至熟软，等到温热时加入蜂蜜，拌匀再食用。
3、胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。
