都说胃不好吃小米可以养胃,真的是这样吗 (小米粥慢性胃炎可以吃吗)
都说胃不好吃小米可以养胃,真的是这样吗 (小米粥慢性胃炎可以吃吗)
很多人都说小米粥可以养胃，应该是真的。中医上来看的话，小米中有着清热解毒，健脾和胃的作用，尤其是里面的米油，更是滋补身体的佳品。小米粥中含有丰富的维生素B和氨基酸，熬制的又比较软烂可口，是非常适合病人服用的。
1、含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外，另外一种养胃的食物就是苏打饼干。
2、慢性胃炎的患者平时多喝一些小米粥。在熬小米粥的时候可以加入大枣、山药、枸杞，这些食物可以起到暖胃和养胃的作用，可以调节患者的脾胃。患者也可以适当的吃一些软面条，比较容易消化和吸收。
3、面条、小米粥 慢性胃炎病人的饮食原则，是营养丰富，容易消化。饮食中富含蛋白质、维生素，有利于胃粘膜的修复。而面条、小米粥就很容易消化，面条不必说，可以在面条中加入各色蔬菜，营养丰富。
4、有胃病能吃小米粥。小米粥具有开胃、益丹田、补虚损等营养好处，是气血亏损、体质虚弱者进补的佳品。而且，用小米和一些药材熬成粥，可以预防疾病。
5、病情分析：你描述的情况胃部疾病是可以吃小米粥意见建议：胃病的饮食禁忌：莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。忌多吃味精、酸辣及过咸食物。
6、慢性胃炎是一种慢性病，需要经过长时间的调养方能痊愈。在日常生活中不仅要养成良好的饮食习惯，还要有针对性地吃一些养胃的食物。粥口感细软易消化，最是养胃。
奶制品对于工作忙碌的人来说，可以在早餐的时候吃一些鸡蛋牛奶，这样不仅可以有效的帮助患有慢性胃炎的人抑制肺炎的复发，还能够补充人体内的营养元素。
说到胃炎吃什么食物好，菠菜也是不错的选择，它具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，这是由于在菠菜中含有大量的纤维素，它能够帮助肠道蠕动，有利排便。
葡萄的营养价值非常的高，而且葡萄里面含有的酒石酸能够帮助我们的肠胃更好的消化食物，对于患有慢性胃炎的人来说可以减轻肠胃的负担，所以说在日常生活中我们可以多吃一些葡萄，有助于我们肠胃 健康 。
