南瓜去皮洗净切块,锅中放少许油下入南瓜加盐翻炒到稍微变软。加水煮5,6分钟,煮至南瓜软糯汤稠即可。南瓜汤介绍:南瓜汤,是一道民间小吃。属浙江菜菜系,香醇浓郁,味美色雅。
香菇炖南瓜:南瓜300克、香菇数朵、火腿丝100克、蒜少许、酱油、植物油、鸡精、老抽、水各适量。南瓜切块,香菇用温水泡发。
准备绿豆50克和南瓜100克,并将其洗净。将南瓜切成小方块状,沥干的绿豆拌入适量盐。锅里放入适量水,煮沸,放入南瓜和绿豆同煮。
南瓜+牛肉: 健胃益气 总结:除此之外,南瓜还可以跟各种杂粮一起炖,做成南瓜粥很养胃。南瓜炖银耳,红豆,桃胶等等甜品原料,都是非常滋养的小点。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。
南瓜炖木耳最好吃。主料:南瓜400g,猪肉60g,木耳100g 辅料:食用油适量,食用盐适量,葱适量,鸡精适量 步骤:南瓜洗净后去皮切成小块备用。猪肉和葱洗净后切好备用。木耳用清水泡发好后洗净,切成小块。
油豆角炖窝瓜 食材: 油豆角,南瓜,葱花,蒜末。 做法: 油豆角掐头去尾清洗干净,南瓜去皮切块备用。 调个料汁:3勺生抽半勺老抽少许盐1碗清水调匀。起锅热油将油豆角煸至变皱变软盛出。
1、食材准备:南瓜1个,猪排骨2根,姜1块,大蒜头5瓣,淀粉,盐,豆豉,生抽,蚝油,油,清水,葱花等。
2、准备所有材料。煮一锅水川烫排骨,捞起后用清水冲洗表面杂质及血污。南瓜去皮、去瓤,切适当块状;番茄洗干净,去蒂,连皮一起切大块;玉米去皮去须,切小段。
3、南瓜汤:材料 南瓜(约3斤),唐排骨1斤,蒜头2粒(剁碎),牛油适量 面粉3匙(开半碗水)淡奶半罐 做法 唐排骨冷水下飞水,洗净候用,南瓜洗净切开去籽,切小粒。烧适量清水下唐排骨,煲1小时。
4、备齐食材。黄豆用冷水浸泡半小时。排骨用冷水浸泡二十分钟,去血水。南瓜去皮,去瓢。洗干净。切大块。把浸泡排骨的水倒掉,用清水洗三遍。泡软的黄豆,用清水洗两遍。
5、适量 步骤 冲洗骨头。骨头焯水后,冲洗下,重新参水,加入姜,花椒和盐炖骨头。中小火炖一小时左右加入绿豆。中小火把绿豆熬煮出沙,汤变浓郁,加入切块的南瓜。等南瓜熬煮软后,撒上葱花就可以上桌了。
6、南瓜土豆炖排骨的做法:排骨用清水泡30分钟,其中不停的换水。排骨控干放入电高压锅中,放入一品鲜、老抽、蚝油、料酒、葱姜红辣椒、白芷、香叶、黄芪、白糖、盐,放入一点点清水,高压锅选择排骨档炖制。
首先,要准备好材料排骨、赤豆、陈皮、南瓜等。把所有材料洗干净,将排骨切成适当的大小,去掉南瓜皮。
荆芥可以做成荆芥疙瘩汤,做法如下:主料:面粉、南瓜、荆芥。辅料:盐、番茄、葱花。倒入面粉,加水用筷子搅拌成特别软的絮状,一定要特别软,拎不起来那种,别怕加水,但不能成芝麻糊。
排骨入凉水中开火,焯至逼出排骨中的血水,捞出用凉水冲洗干净。南瓜切滚刀块,香菇切厚一些的片,葱切段,姜切大片。锅内倒入油,油温热,下入排骨,煸炒至两面金黄。
【操作步骤】:【1】:猪大骨放清水里浸泡清洗掉血水。【2】:清洗完成捞出沥干水分。【3】:接着放入锅中加入清水:花椒5克,生姜10克,大葱10克。煮至沸腾。【4】:煮至沸腾后五分钟左右捞出,即完成焯水去腥步骤。
做法:先将南瓜刨去外皮洗净,再切成4厘米方块;然后把排骨切条,斩成每块约3厘米长度,洗净候用;最后把蒜头用刀拍破,剁成蒜茸待用。将炒锅洗净烧热,倒入生油,候油热时把南瓜块放入炸过,捞起。
1、准备所有材料:猪排骨400g、南瓜600g、番茄2个、去皮栗子200g、粟米(玉米)1条、蜜枣2粒。煮一锅水川烫排骨,捞起后用清水冲洗表面杂质及血污。
2、: 准备所有材料。请点击输入图片描述 2: 煮一锅水川烫排骨,捞起后用清水冲洗表面杂质及血污。请点击输入图片描述 3: 南瓜去皮、去瓤,切适当块状;番茄洗干净,去蒂,连皮一起切大块;玉米去皮去须,切小段。
3、开盖观察南瓜汤的粘稠度。如果太稠了,就再加点牛奶。如果觉得不够浓稠,而南瓜又已经都放进去了,可以放一小把小米进去,再次启动机器。倒出南瓜汤,装入碗中。
4、南瓜,红萝卜洗净切块。排骨放入锅中,倒入适量清水,加入料酒,焯水后捞出。排骨用厨房纸巾吸干水份。锅中倒入15克食用油,放入蒜末炒香,再倒入排骨煎至两面金黄色。加入板栗南瓜和胡萝卜。
5、可以用厨房用纸擦干净,确保排骨的干爽,如果水分过多,蒸的过程中南瓜也会出水,整体菜肴会变得水踏踏的,影响口感和卖相。
6、南瓜番薯排骨汤的做法 排骨飞水,冷水放入排骨,水开后将排骨取出。砂锅内加入新水,放入排骨,葱段(不要葱叶)、姜片(2-3片即可)、花椒一颗,大火煮沸。水开后改小火,南瓜和番薯切3cm左右的小块,放入砂锅中。
准备好南瓜洗净、牛奶适量。老南瓜去后皮切小块,放入蒸锅,水开后转中火蒸10分钟即可。将蒸熟的南瓜块、牛奶放入榨汁机搅成糊状。
准备好食材。2 南瓜上锅煮熟。3 煮好后将水倒掉,用料理棒打成泥。4 牛奶煮沸倒入打好的南瓜泥里搅拌均匀。5 酸奶装入裱花袋或者一个塑料袋子里,下面剪一个小口,在南瓜汤的中间挤上几圈圆点。
用牙签挑出虾线洗净。南瓜去皮。去掉瓜瓤。洗净,切成片。锅烧热,放入油,放入葱、姜,炸出香味。放入南瓜片翻炒片刻。放入盐,继续翻炒片刻。放入鲜虾和适量的水,烧开。南瓜熟软放入葱花即可。汤装入碗里即可食用。