胃或许 讨厌 这几个食物 消化科专家劝告 能不吃就不吃(胃最讨厌的四种食物)
胃或许 讨厌 这几个食物 消化科专家劝告 能不吃就不吃(胃最讨厌的四种食物)
1、经常吃辛辣的食物会损伤胃黏膜，加速胃病的发生。辛辣食物会破坏神经末梢的感觉，久而久之就会让胃受到严重伤害。
1、辛辣的食物 胃不好的人，辛辣的食物是绝对不能吃的，再吃也要马上去戒掉了，因为辣会刺激到胃内壁。并且在消化辛辣食物的时候，是会给胃带来非常沉重的负担。所以经常吃辛辣的食物，会让胃病复发的概率增加。
2、怕腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。怕烟熏和油煎食物。
3、胃最怕这4类食物：1)腌菜、烟熏和油炸食物、辛辣刺激食物：不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌作用下能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。
胃不好的患者，一般不建议食用一些酒精、咖啡、浓茶等损伤胃黏膜的食物，也不建议患者进食一些咸鱼等腌制食物。饮食的原则上，建议患者清淡易消化饮食。
主食 少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
黏膜最讨厌的5种食物胃不好要少吃 伤胃黏膜的食物 高油食物：油炸、奶油、高脂 大量的油脂比较难消化，胃会分泌更多的胃酸。过量的胃酸容易损伤胃黏膜。
胃不好的人尽量不要吃油炸食品，如油条、炸鸡块等，进入胃肠道后可能导致泛酸和肠易激综合征。这主要是因为油炸食物多为高脂肪食物，难以消化，胃不得不分泌更多的胃酸，最终造成胃部明显不适。
胃不好的人，辛辣的食物是绝对不能吃的，再吃也要马上去戒掉了，因为辣会刺激到胃内壁。并且在消化辛辣食物的时候，是会给胃带来非常沉重的负担。所以经常吃辛辣的食物，会让胃病复发的概率增加。
主食 少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
胃不好的患者，一般不建议食用一些酒精、咖啡、浓茶等损伤胃黏膜的食物，也不建议患者进食一些咸鱼等腌制食物。饮食的原则上，建议患者清淡易消化饮食。
豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。
肠胃不好的人不能吃什么：戒烟戒酒：不要过度饮酒，最好忌酒，而且吸烟也会加重胃肠道的症状，如果胃肠道不好要禁烟、禁酒。少吃辛辣刺激食品：包括辣椒，生葱，生蒜等食品都不适合吃。
为了追求完美时尚或提高口味，很多人都是选择食用半熟食物，如醉虾、刺身、半熟烤羊排、半熟牛扒等。这种饮食结构也是特别不利肠胃维护的，由于食物在未彻底制做成熟的情况下，是很容易残余有大量病菌甚至病毒的。
腌菜 很多人爱吃酸菜、咸菜、咸肉等腌制食品。不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。日本是胃癌高发国，就与其腌制保存蔬菜有关。
板栗这一种食物，在健脾养胃这些方面，也拥有非常好的作用，并且还被大家称之为胃粘膜的修复器，对一些胃部不适的群体而言，坚持不懈服用。
胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。
1、番茄 番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。乳制品 有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。
2、柠檬、西兰花、大枣、山楂、番茄、柿子等对于胃不好的人尽量少吃。寒性食物 大部分的海鲜都属于寒性食物，牛奶也是寒性食物，胃寒的人尽量少食。冰镇的食品和饮料属于凉性的，都要尽量不吃或者少吃。
3、伤胃的食物巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
4、如苦瓜西瓜、绿豆等食物，易损伤脾气，加重脾胃问题。 红薯 红薯虽然营养丰富，但是淀粉的含量比较高，淀粉在胃内的消化时间相对比较长，并且在肠道中还会产生大量的气体，脾胃不好的人吃完之后会导致腹胀，对消化功能会造成进一步的影响。
5、酸性较大的食物由于很多人肠胃较为虚弱，通常会喜欢吃一些水果来促进体内的消化，例如像一些山楂、柠檬。
6、辣椒可以开胃，但对于肠胃不好的人来说，辣椒是... 由于胃肠功能不好的人患有胃炎、烧心、反酸、嗳气、腹痛、腹胀、食欲不振和消化不良等消化道症状，饮食上应少吃多餐，低盐低脂饮食，多吃易消化的食物和新鲜。
