东北三省有什么特产(东北大米的药用价值有哪些)
东北三省有什么特产(东北大米的药用价值有哪些)
1、东北特产一：大连苹果大连苹果是“苹果之乡”大连的水果特产之一。苹果种类繁多，有100多种，主要栽培的有几十种。包括诸光、八月酥、迎秋、金色、红元帅、红宝石、香蕉苹果等。
1、颗粒饱满，质地坚硬、色泽清白透明；饭粒油亮、香味浓郁；蒸处后出饭率比较高，粘性比较小，米质比较脆；含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质；横断面呈扁圆形，颜色白色透明的较多，也有半透明和不透明的。
2、大米的营养十分丰富，是我国人民的主要食粮之一。
3、东北大米营养丰富，含有很多对人体有利的微量元素。与一般的大米相比，东北大米含有的这些微量元素有很多是普通大米所没有的，而这些微量元素又刚好是人们身体所必须的，这也是东北大米特别受人们喜爱的原因之一。
4、东北黑土肥沃富饶，作物一年收一次，且少旱少涝，适合作物生长，所以东北大米不仅口感非常好，营养价值也很高。
1、促进消化 大米中富含微量元素铜、硒和锌，这些元素在人体中都起着重要的生理功能，其中铜主要参与人体内的造血过程，硒可以抗氧化，并保持正常的免疫系统功能，锌则参与了人体的细胞增殖和免疫调节等作用。
2、镁大米中富含镁，是人体需要的重要矿物质之一。镁能够维持心脏健康、降低血脂和血压，同时也有助于改善睡眠质量和缓解压力。维生素B族大米中含有维生素BB2等多种维生素B族成分。
3、维持血糖稳定：大米的碳水化合物含量高，但它们是复杂的碳水化合物，消化速度比较慢，并且释放出来的能量比较匀称，因此能够帮助维持血糖在稳定的范围内，预防和控制糖尿病。
4、大米主要功效有：①提供身体所需的能量： 大量的碳水化合物含量使其成为人体能量的主要来源。②稳定血糖： 大米中的碳水化合物含量高，但消化吸收速度较慢，易于稳定血糖。
5、中医认为大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效。大米入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。
