排骨南瓜汤怎么做好吃(排骨煲南瓜的家常做法)
排骨南瓜汤怎么做好吃(排骨煲南瓜的家常做法)
1、食材准备：南瓜1个，猪排骨2根，姜1块，大蒜头5瓣，淀粉，盐，豆豉，生抽，蚝油，油，清水，葱花等。
1、步骤：糯米提前用水泡好，排骨切块。南瓜用刀切成花形，挖空内瓤。排骨提前用酱油、糖、葱、姜、料酒、盐腌渍入味。将排骨沾满糯米。装进南瓜中，上面再撒上点糯米。
2、首先，要准备好材料排骨、赤豆、陈皮、南瓜等。把所有材料洗干净，将排骨切成适当的大小，去掉南瓜皮。
3、南瓜排骨煲的做法步骤7倒入芡汁（利用腌制肋排碗里的酱汁）。南瓜排骨煲的做法步骤8盖锅盖，小火煲20分钟。南瓜排骨煲的做法步骤9揭盖，放入南瓜。
4、排骨南瓜煲的做法：食材准备：板栗南瓜1个，猪排骨2根，姜1块，大蒜头5瓣，淀粉，盐，豆豉，生抽，蚝油，花生油，清水，葱花等。
5、排骨入凉水中开火，焯至逼出排骨中的血水，捞出用凉水冲洗干净。南瓜切滚刀块，香菇切厚一些的片，葱切段，姜切大片。锅内倒入油，油温热，下入排骨，煸炒至两面金黄。
6、做法 肋排洗净，加老抽、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉和水拌匀，腌制1小时。南瓜洗净去皮切块，热砂锅，倒入油。放肋排，用筷子煸炒至变色。
南瓜焖排骨的做法：锅里放少许油，烧热，捞起排骨放进去，平铺，慢火煎2分钟。翻面，同样慢火把排骨煎至金黄。放进南瓜块。把南瓜也尽量平铺在锅上，稍煎一下。
猪肺排骨焖南瓜有降糖、润肺、养胃、养肾的功效，南瓜中含有丰富的维生素，可以增强人体的免疫力，对于改善秋燥症状也有很大的好处。
做法：先将南瓜刨去外皮洗净，再切成4厘米方块；然后把排骨切条，斩成每块约3厘米长度，洗净候用；最后把蒜头用刀拍破，剁成蒜茸待用。将炒锅洗净烧热，倒入生油，候油热时把南瓜块放入炸过，捞起。
排骨清洗干净后冷水下锅，放入生姜2片，开火烧开水加入适量料酒煮去腥并煮出血水即可捞出过凉水备用。
蒸锅上汽后，放入排骨大火蒸10分钟，时间久点没关系，如果排骨块大，要增加蒸的时间。关火，焖5分钟再从锅中取出。去掉葱姜蒜不要，把排骨塞进两个小南瓜里。蒸锅上汽后放入塞满排骨的南瓜蒸10分钟。
玉米南瓜排骨汤 补钙等的营养价值：这道菜品主要是南瓜营养成分比较全，营养价值比较高。南瓜中，钙、铁、胡萝卜素含量较高。玉米，它的维生素和纤维素含量较多，含钙量相对较少。
1、排骨下冷水锅煮开，捞出去除杂质。取粉南瓜，取1/4，去籽去皮。南瓜切成大块，洋葱切小块。炒锅烧热，下油将洋葱和蒜头爆香。加胡椒粉翻炒。下排骨翻炒片刻。加入花雕酒、盐、老抽、香料包。
2、在放之前，先把调料放进锅里炒，有香味的时候，再把排骨放进去，当它变色后，加些料酒、白糖、姜片，可以更好地去掉牛肉的腥味。然后放水去炖，大概50分钟。肉煮烂后，加点盐，就可以盛出来吃了。
3、南瓜与排骨可以同吃，可以做南瓜萝卜排骨汤，具体做法如下：食材：白萝卜，栗子南瓜，排骨，盐，米酒，蒜，枸杞。排骨先川烫去血水。南瓜、白萝卜切小块备用。
4、好吃的排骨南瓜汤做法如下：猪排骨洗净后斩断，老南瓜洗净切大片，红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净，将原料放入汤锅内，加入适量清水，大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。
5、南瓜150克、冬瓜100克、排骨250克、草菇20克、葱适量、姜适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。做法 排骨用清水多清洗几次，将血水洗干净。切成大小适中的块状，并将锅里的水烧开，将排骨放入，进行焯水。
1、南瓜与排骨可以同吃，可以做南瓜萝卜排骨汤，具体做法如下：食材：白萝卜，栗子南瓜，排骨，盐，米酒，蒜，枸杞。排骨先川烫去血水。南瓜、白萝卜切小块备用。
2、在洗排骨时，要用清水多洗几遍，然后放在水里泡一下，大概15分钟，再把它放入锅里煮。在放之前，先把调料放进锅里炒，有香味的时候，再把排骨放进去，当它变色后，加些料酒、白糖、姜片，可以更好地去掉牛肉的腥味。
3、好吃的排骨南瓜汤做法如下：猪排骨洗净后斩断，老南瓜洗净切大片，红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净，将原料放入汤锅内，加入适量清水，大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。
4、做法 准备所有材料。煮一锅水川烫排骨，捞起后用清水冲洗表面杂质及血污。南瓜去皮、去瓤，切适当块状；番茄洗干净，去蒂，连皮一起切大块；玉米去皮去须，切小段。
1、好吃的排骨南瓜汤做法如下：猪排骨洗净后斩断，老南瓜洗净切大片，红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净，将原料放入汤锅内，加入适量清水，大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。
2、具体步骤：将洗净的猪排骨，南瓜，调料放在一起备用。锅中加入能没过猪排的清水，倒入清水后直接凉水下锅倒入洗净的排骨，大火煮沸撇除浮沫。将排骨捞出，同时盘子里备好南瓜。
3、首先，准备好材料南瓜、火腿，辅料洋葱、淀粉等，然后将材料洗干净，切成块状，正方形或长方形，然后把它放入锅里蒸，蒸好后拿出来，剁成泥，放凉后搓成球、再将辅料，洋葱切成丁状或丝状，然后放油进锅里炒了。
4、排骨入凉水中开火，焯至逼出排骨中的血水，捞出用凉水冲洗干净。南瓜切滚刀块，香菇切厚一些的片，葱切段，姜切大片。锅内倒入油，油温热，下入排骨，煸炒至两面金黄。
5、南瓜排骨汤的做法 猪排骨洗净斩成小块焯水；南瓜去皮洗净切条；草菇洗净，切碎。锅中加适量清水，放入排骨、葱段、姜片大火煮沸，转小火煮30分钟。放入南瓜条、草菇煮至材料熟透，最后加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
6、排骨南瓜煲的做法：食材准备：板栗南瓜1个，猪排骨2根，姜1块，大蒜头5瓣，淀粉，盐，豆豉，生抽，蚝油，花生油，清水，葱花等。
