有胃病,能吃小米粥吗(胃病吃小米粥清点好还是稠点好)
有胃病,能吃小米粥吗(胃病吃小米粥清点好还是稠点好)
可以的！粥类都很养胃~莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。
小米粥是养胃的。小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热、解毒之功效，主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等。而且有胃灼热、反胃、呕吐等不适时，可适合喝小米粥，润养脾胃。
小米粥当然是养胃的，脾胃出现虚弱或不适症状时，选择流食性质的粥类，好消化，容易吸收，有利于脾胃功能的迅速恢复。小米小米，又叫粟，北方叫谷子，脱壳后的成品就是小米。
养胃效果好。你不吃太刺激的辛辣食物。每次吃7分钟饱，不要暴食暴饮，不要吃太饱。这几种人最好不喝或少喝小米粥胃部胀满的人某些患有胃部疾病的人会有胃部胀满症状，尽量不要过多食用小米粥。
经常喝小米粥，不一定会养胃，营养师分析，其实真正养胃的是小米粥油，可以帮助修复和护养胃黏膜，还能够利于脾胃健康。
所以，如果是对于脾胃不和或者胃火虚热引起的胃部不适，适当的进食小米粥可以起到较好的改善作用，在这里就起到养胃的作用。另外，我们平时所说的胃不好，还可以是由于一些胃病疾病引起的胃黏膜损伤造成胃病不适。
1、先大火煮开，然后转小火慢熬，这样熬出来的小米粥汤汁浓稠，更香更好喝。
2、第一步，要想煮好的小米粥喝着口感香，最重要的一点是选材，一定要选用新鲜的小米，如果小米不新鲜，那么煮好的米粥口感也不会好喝。挑选小米时，尽量选择颜色鲜亮发黄，无杂质，米粒大小均匀的小米。
3、第一步：浸泡。先将小米简单清洗一下，淘洗1-2次即可，记住千万不要洗太多次！然后用清水净泡半小时，清水别太多没即可。
4、冷水下锅，熬的小米粥是浓稠的，而且根本熬不出米油。米粒与水之间是分离的。所以大家要牢记下小米粥的时候，一定要是开水下锅哦。不管是熬大米粥还是小米粥时，我们一定要正确地掌握米与水的比例量。
1、因为有些人血糖高，高血糖人群其实，是并不适合喝小米粥的呢呀。
2、你好，胃病需要养，胃炎是个长期的过程，也需要你长期注意保养。具体来说就是，饮食要有规律，一日三餐准时均匀，很多人不吃早饭，这个习惯是非常对胃病不利的。食物中，生，冷，硬，辣，的少吃，甚至不吃。
3、小米属于粗粮，本来就是养胃的，但如果不经常喝，很容易引发胃疼。如果经常喝，还发生疼痛，说明你有浅表性胃炎，胃壁接受不了小米的摩擦。特别是小米粥没有充分熬软、熬糯的情况下。
4、小米粥由于有一定的黏稠度，可以在胃壁形成一层保护膜，有一定缓解胃炎的作用。但这种膜持续不了多长时间，没有太大实际意义。小米粥不仅是餐桌上的食物，而且可以入药，是较好的药食同源的食材之一。
5、我是萎缩性胃炎。人都说喝小米粥养胃，可为什么我喝了会觉得胃不舒服呢？是熬的太稠了，还是不适合喝小米粥... 我是萎缩性胃炎。
6、如果有胃痛，要考虑是浅表性胃炎或糜烂引起的，还是生气因素引起的肝气犯脾胃引起的疼痛。小米粥是养胃的食物，不会引起胃痛。请注意不要过度紧张，观察胃痛是否与情绪变化有关。如果是这种情况，可以用疏肝理气的中药。
