宝宝辅食粥的各种做法大全(婴儿小米粥辅食里加什么菜)

宝宝辅食粥的各种做法大全

1、山药米粥：适合8个月以上宝宝。山药与米同煮，健脾养胃，补脾益肾，有助消化。干山药片100克，大米或小米100克，白糖适量。将米淘洗干净，山药切片煮熟碾碎，一起入锅，加水适量，熬成粥。

小米熬粥配什么给十一个月的宝宝

1、很多都能放吧，什么南瓜啊，山药啊，土豆啊，蛋黄啊之类比较容易消化的东西都可以放的。

2、鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。

3、西兰花蛋黄粥 食材：西兰花、蛋黄、小米 制作： 西兰花焯水切丁，鸡蛋煮熟取蛋黄切丁。 小米放入锅中(加温水)大火煮开转小火煮30分钟，出锅前放西兰花、蛋黄丁。

小米粥里面可以加什么小菜?

1、米粥主要成分是碳水化合物，缺少矿物质和蛋白质等其他营养素，所以可以配些咸菜或榨菜或萝卜干或橄榄菜+豆腐干+肉+玉米青豆+蛋炒起来的小菜，这样咸咸的比较下饭，又有营养。

2、个人认为小米和燕麦一起搭配，能增加各种维生素、矿物质，适合心脏病，高血压和糖尿病患者食用。小米和黄豆一起搭配，小米中的胡萝卜素可转化成维生素A与黄豆中的异黄酮作用，起到保护眼睛，滋润皮肤的作用。

3、枸杞煮粥妙；口渴心烦躁，粥加猕猴桃；防治脚气病，米糖煮粥饮；肠胃缓泻症，胡桃米粥炖；头昏多汗症，煮粥加薏仁；便秘补中气，藕粥很相宜；夏令防中暑，荷叶同粥煮；若要双目明，粥中加旱芹。”这个方子也可以记下来。