婴儿辅食喂养指南(婴儿辅食)
婴儿辅食喂养指南(婴儿辅食)
吃母乳的婴儿，生后2～3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4～5个月可吃少量煮蛋黄、米汤，也可少量吃些鱼肝油、维生素C等；6～7个月可吃些软粥、软面片。8～9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。
酸奶 一般来说，宝宝6个月就可以喝酸奶了。酸奶能够增加免疫系统的功能，促进孩子大脑和心脏的健康发育。酸奶中富含的钙质和维生素D也有助于骨骼和牙齿的发育，能够调节婴儿消化道有益的菌类，而且原味酸奶更适合宝宝食用。
那么辅食喂什么呢，考虑到宝宝消化的问题，主要还是以流体糊状食品为主。比如米粉，现在很多奶粉店都有婴儿专用米粉，这一点，家长可以到店里边咨询相关人员。其次，蛋黄粉，土豆泥也挺好。
宝宝辅食吃什么好 蓝莓 蓝莓富含花青素，而花青素对宝宝的眼睛、大脑和泌尿系统都有好处。还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的宝宝常吃蓝莓是很好的。
~12个月的时候可以吃碎块状和指状的食物，可以吃面条、米粉、小馒头、面包、碎菜、水果的小块小条、蛋黄、肉类、鱼类、豆腐类都可以吃。辅食添加由少到多，由一种到多种，由细到粗，由软到硬。
种最好婴儿辅食详细介绍蔬菜：冬瓜，荷兰豆，青菜，西蓝花 依据外媒报道，冬瓜味儿甘甜，口味细嫩，富含维生素D和维他命C，很合适6个月之上的宝宝服用。
对于宝宝来说容易消化且有营养的食物就是最好的辅食，例如鸡蛋羹，小米粥，面条，蔬菜泥，水果泥。
月宝宝的辅食：（1）米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
岁半宝宝辅食食谱：豆腐鱼头汤材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒、葱末、姜末、大豆油、盐各适量。做法：（1）鲢鱼头洗净，去鳃，切成块状；豆腐冲洗后，切成小块。
建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
婴儿的辅食制作 水果面包粥 普通粉面包1/3个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。
可放入稀粥中一起食用。技能六：鸡蛋羹的做法 将鸡蛋打入碗中，加入适量水（约为鸡蛋的2倍）和少许盐，调匀，放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油，鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。
婴儿辅食有哪些种类流质辅食流质辅食适合辅食添加初期食用，它比泥糊状辅食更易于吞咽和消化，常见的辅食有汤汁、果汁、菜汁等等。注意，制作流质辅食时，不要过多放油，放盐，否则会影响宝宝消化功能。
辅食的类型主要包括单一辅食、混合辅食和复合辅食。
宝宝的辅食应根据宝宝的年龄、营养需求和口感逐渐适应，以下是一些适合宝宝的辅食推荐：蔬菜泥/果泥：可以将蔬菜或水果煮软或蒸熟，使它们变成柔软、光滑的泥。
1、给宝宝添加辅食的注意事项我们给宝宝添加辅食的时候，首先是要以少到多以软到硬等等，然后的话要尽量的清淡，不要放盐和糖以及油。要注意辅食的质和量，在制作的时候，泥糊状物时要粘稠度合适。
2、婴幼儿的胃肠道比较脆弱，建议不要一次性添加过量辅食和多种辅食，建议在医生的指导下逐渐增加辅食量和辅食的种类。
3、第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。不要添加食盐第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
4、则建议开始添加辅食，但此时仅为极少量添加，尝味即可，原则就是由少到多，由稀到稠。定时添加婴幼儿胃肠消化功能弱，为其添加辅食需定时，尽量避免过饱。
5、小宝宝从六个月刚开始就可以适度的辅食添加了，加上的标准是理应从滋补汤、粥刚开始，防止小宝宝牙口和消化吸收工作能力无法跟上。
6、暂停添加在添加辅食过程中，如果婴儿出现了腹泻呕吐、厌食等情况，应该暂时停止添加，等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比原来减少，然后逐渐增加。
1、婴儿辅食大全及做法大全如下：米粉 原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料：大米。
2、玉米山药饼。用料：普通面粉100克、山药100克、牛奶75克、玉米粒40克、胡萝卜20克、小葱15克、鸡蛋1个、宝宝香肠1根、油适量。做法：（1）准备好所有食材。（2）山药去皮切块，上锅蒸15分钟左右。
3、宝宝辅食做法大全牛奶南瓜泥、苹果山药糕等。牛奶南瓜泥 材料准备：南瓜200g、牛奶250ml、盐适量。南瓜洗净去皮，切小块，蒸或煮烂。倒入不粘锅内，用勺子捣烂。倒入牛奶，边煮边搅拌。牛奶已经沸腾。
4、紫薯粥 准备：紫薯1个，大米2勺。做法：首先将紫薯去皮，然后切成小块儿，放入锅中蒸熟，压成泥状。然后在锅中放200毫升的水，将大米先在水中侵泡十分钟，捞出放入锅中，小火煮20分钟左右。
