口腔外科分成牙体牙髓科、儿童口腔科、牙周科、口腔黏膜病科等。
中医药认为,湿气重的人需要通过中药调理来清除体内湿气。可以选择一些具有祛湿功效的中药,如茯苓、泽泻、白术、陈皮等,根据医生的建议进行服用。
湿气重可以通过中药进行调理,中药调理是最常见调理湿气重的方法,也是目前最有效的一种治疗方法,是因为中药可以帮助人体中的湿气尽快排出。另外还可以通过拔罐的方式调理湿气重的症状。
对于体内湿气不重,或者想要预防湿气侵体的人群,建议采用泡脚的方法祛湿。每天晚上睡觉前,用晒干的艾叶加入泡脚水中浸泡泡脚,约15分钟左右,水温不要超过40℃。
身体湿气太重的人就会出现很多问题,口气肥胖,浑身无力等等,日常我们要多做调理。多吃一些红豆薏米,泡脚,每天进行运动,拍打身体各个关节,千万不能熬夜,戒烟酒,戒辛辣食物,保持心情愉快。
生冷食品:湿气重的人如果经常吃生冷食品,会人身体更加难受,沙拉、冷饮、生鱼片等都是属于这类食品,我们尽量把食物煮熟再吃。
湿气重的人不宜吃以下食物:辛辣类食物:辛辣类的食物性热,容易上火,内热与湿气化生湿热,容易加重病情。所以湿气重的患者忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等。
湿气重应避免吃寒凉甜的食物,具体为:太凉的食物,如冰激凌、冷饮、雪糕以及冰箱里直接拿出的食物。另外啤酒也是“驻湿”之品,应少喝。
湿气重的人不能吃什么生冷的食物生冷属性凉的一些食物因为起特性,食用这类的食物会让我们的身体的湿气加重。所以在秋冬季的时候要尽量少食用或者尽量不要去食用。
湿气重的患者禁止吃的食物有以下几种:寒凉的食物不要吃,因为它很容易损伤脾胃,导致消化能力减弱,常见的有黄瓜、西瓜、螃蟹、苦瓜等,这些食物都不要吃。