喝粥养胃还是伤胃 (大米粥养胃吗 )
喝粥养胃还是伤胃 (大米粥养胃吗 )
喝粥是养胃的，粥能补益阴液，生发胃津、健脾胃、补虚损，对身体虚弱、消化不良、进食困难者，有很好的调理补养作用。但是不当食用对胃不好。
红豆大米粥是一道不错的养生保健营养粥，红豆和大米的最佳搭配具有补中益气、健脾养胃等多种功效，红豆气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。
每天喝红豆大米粥具有补中益气、健脾养胃等多种功效。红豆又名相思子，中医认为红豆气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。
虽然红豆和一些食物搭配煮汤或者熬粥，食用可以起到一定的养胃作用，但是胃病的情况比较复杂，部分病情症状可能不适宜食用红豆做的食物，因此建议患者适量食用。
健胃等多种用途。而大米作为我们日常的主食，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效，为“五谷之首”。大米是补充营养素的基础食物。米粥也具有补脾、和胃、清肺功效。
我觉得红豆大米粥口味儿又好，又能起到暖胃，养胃的作用。是非常有营养价值的，特别是冬天，多喝一点儿对人的身体。提高免疫力，提高御寒力是非常有好处的。
正常情况下，人体的胃功能都是健康的，所以不用特地经常喝粥养胃，如果是胃不好的人可以咨询医生后选择恰当的饮食，不要因为过度食用了一些自认为可以养胃的食物后加重病情。很多人常常听到这样一句话，经常喝粥能养胃。
喝粥确实是养胃的佳品，但是也要看是什么样的粥也要看个人的体质，并不是每种粥都是能够养胃且健康的，长期喝粥如果喝不好的话反而会伤胃。
首先，喝粥不利于消化功能，如喝粥几乎不需要口，粥只是为了缓解干硬的东西对胃的伤害，其实并不能起到养胃的作用。的确，很多胃病急性期的胃痛、胃酸患者在喝了白粥后，都会感到胃部温暖、舒服。
因此，对于这些人来说，粥是一种很好的养胃方式，可以帮助消化吸收，缓解肠胃的负担。不过，如果长时间饮用稀饭，反而会对肠胃造成伤害。不过，适当适量喝粥，也能起到养胃的作用。但是，长期喝粥，一日三餐都要喝粥。
胃炎患者喝粥能起到养胃的效果胃炎患者饮用粥能真正滋养胃粥是一种液体食物，不需要经过大量的咀嚼和胃蠕动，迅速进入小肠，分解成葡萄糖，被人体吸收，这大大减轻了胃的负担。
正常情况下，人体的胃功能都是健康的，所以不用特地经常喝粥养胃，如果是胃不好的人可以咨询医生后选择恰当的饮食，不要因为过度食用了一些自认为可以养胃的食物后加重病情。
喝粥确实是养胃的佳品，但是也要看是什么样的粥也要看个人的体质，并不是每种粥都是能够养胃且健康的，长期喝粥如果喝不好的话反而会伤胃。
喝粥很容易被消化的，也会减轻肠胃的负担，所以从这个层面来说喝粥可以养胃，但是经常喝粥，可能会让大家营养不良。对于大病初愈的患者来说，喝粥不会刺激胃酸分泌，还能保护肠胃不会被伤害。
