有人说肠胃不好的时候可以多喝粥,养胃真的是这样吗 (胃不好不能喝粥吗)
有人说肠胃不好的时候可以多喝粥,养胃真的是这样吗 (胃不好不能喝粥吗)
正常情况下，人体的胃功能都是健康的，所以不用特地经常喝粥养胃，如果是胃不好的人可以咨询医生后选择恰当的饮食，不要因为过度食用了一些自认为可以养胃的食物后加重病情。很多人常常听到这样一句话，经常喝粥能养胃。
1、但是不当食用对胃不好。粥是半流质，不易停滞体内，人只喝粥往往容易很快饥饿，胃酸等消化液没有得到食物的中和，就会对空腹的胃肠粘膜产生不良的刺激。饥饿时进食往往容易过快，又容易损伤食道。
2、粥是一种易于人体消化的食物，胃消化功能不好的人群喝粥，通常可以促进胃部功能修复，有利于身体尽快恢复健康状态，所以适量喝粥对胃没有危害。
3、这类人喝粥，会导致胃酸分泌过多， 增加对食管的伤害，加重病情。建议大家不要摄入太多，否则会导致病情越来越严重 ，更容易慢慢拖垮身体，还是注重科学饮食更关键。⑤糖尿病患者不宜喝粥。
4、如果长期以粥代替主食，会对胃不好，要知道什么好东西也不能一直吃。什么东西吃多了也是对身体不好。而且都属于流失，如果长期不吃主食，会对体力产生影响。对胃的消化能力也会出现下降。我们在日常饮食中。
5、南方人虽然不加糖，但是其中却含有大量的盐分和味精，一碗粥当中的含糖量甚至能够高达三克，很显然添加额外的东西不仅没有办法起到养胃的效果，反而会影响胃的 健康 。
牛奶 牛奶里有丰富的营养，可以养胃，对于胃不好的人可以多喝一点。虽说牛奶有很好的养胃功效，但患有腹泻、脾虚证、湿证等患者不适合过量饮用。
肠胃不好，可以喝小米山药粥，皮蛋瘦肉粥，小米山药莲子粥，红枣莲子桂圆粥，南瓜紫薯粥。
对于一些肠胃不好的人来说，喝粥确实是养胃佳品。这类人大多数指的是胃炎患者，喝粥能促进胃酸的分泌，帮助我们来消化食物。不过普通的粥含有的养分比较少，我们应该在传统粥的形式上，加入一些其他的物质。
可以喝的啊，喝粥反而对胃比较好，当然温度不要太烫或者太凉。多吃些保护胃粘膜的东西，最好的就是牛奶。
长沙东大肛肠医院胃肠医师陈春芳表示，有胃病能不能喝粥得因人而异，因为胃病种类有很多，对于不同种类的胃病，在饮食也会有不同的选择，比如是消化不良和营养不良型胃病的患者，就可以通过喝粥来调理自己的身体。
按实际来说，患有胃炎的的人多喝粥的确有助于养胃调节。粥是一种液体食物。它不需要大量咀嚼和胃蠕动就能快速进入小肠，分解成葡萄糖并被人体吸收利用，从而大大减轻肠胃负担。一般来说，胃炎患者胃酸分泌不足。
长期喝粥的话会对胃造成危害，因为胃的消化功能会得不到锻炼，会影响胃的吸收，在之后吃一些不易消化的食物会越来越差。
长期胃不好并不一定要选择喝粥 ，选择喝粥养不养胃，其实这个是没有一定的界限的，如果消化不良的人群是可以选择喝粥的，但是如果病人的胃酸过多，就不建议喝粥了 。
我早上也经常会煲小米粥来喝，早上喝小米粥，是有养胃的功效的，常喝还能健脾，因为小米粥营养也很高，还可以保护胃黏膜，对脾胃虚寒的人来说，是养脾胃很好的食材哦！如果用冷水浸泡的话，很容易导致B族的流失。
所以，胃溃疡或者浅表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀饭来缓解胃痛。 建议可以在煮粥的时候加点小苏打，以中和胃酸，达到养护胃部的作用。
