南瓜牛肉汤怎么做(牛肉汤炖南瓜)
南瓜牛肉汤怎么做(牛肉汤炖南瓜)
1、做法：(1)先将生抽、生油、白砂糖各少许和生粉适量拌匀，调匀成腌料。（2）拣选新鲜牛肉，用清水洗干净，抹干水，横纹切成薄片，加入腌料拌匀，使腌透入味。（3）南瓜用清水洗干净，去皮、核，切成小块。
牛肉炖南瓜中加红枣，有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。清热解毒。
将牛肉丝倒入开水中，倒一小勺料酒焯去血水。2 捞出后洗净。3 南瓜去皮后切成片。4 将牛肉丝放进汤锅中，放两、三片姜，倒入适量的清水。5 盖上锅盖炖一小时左右至牛肉丝熟烂。
南瓜牛肉汤：用料：南瓜600克，生姜1片，牛肉300克，生抽、生油、白砂糖、盐各少许，生粉适量。做法：(1)先将生抽、生油、白砂糖各少许和生粉适量拌匀，调匀成腌料。
材料：南瓜1个，牛肉300克，油适量，盐适量，生抽适量，八角1个，香叶1片，葱适量，姜2片，生菜、木耳、鹌鹑蛋、藕片、莴笋适量。南瓜去皮去籽切块，所有的菜洗净处理好备用。
步骤：先调酱料：一勺蒜末，一勺辣椒粉，一勺芝麻，一勺孜然，热油泼在上面，加入一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺料酒拌匀。牛肉切丁，南瓜切小瓣，牛肉丁倒入料汁充分拌匀腌制半小时以上。
茭白南瓜牛肉粥食材：茭白、大米、南瓜以及牛肉等等。做法：把茭白清洗干净，然后切成小碎块。南瓜也是同样处理，不过需要注意的是，南瓜一定要去皮之后，再切成小碎块。把牛肉煮熟，然后切成碎末。
南瓜蒸牛肉 食材准备：牛里脊，南瓜，葱姜适量。具体步骤：牛肉切薄片加葱姜、淀粉、酱油混合，加辅食油腌制10分钟左右。南瓜切片放在碗底，把牛肉片均匀地铺在南瓜上，水开上锅蒸10分钟。
南瓜牛肉浓汤面 食料准备：宝宝碎碎面、牛肉丁20g、南瓜50g、洋葱适量、西兰花适量。 操作步骤 南瓜去皮切块上锅蒸熟打泥，西兰花洗净焯熟切碎备用，牛肉丁加点淀粉和酱油腌制10分钟。
南瓜牛肉浓汤面 准备食材：南瓜、牛肉、青菜、秋田满满面条。 烹饪做法：牛肉加水打成泥、西兰花焯水切碎、南瓜蒸熟按成泥、不粘锅倒入辅食油放入牛肉泥翻炒变色加入适量水，水开后倒入面条，快熟时加入南瓜泥西兰花碎即可。
1、将牛肉丝倒入开水中，倒一小勺料酒焯去血水。2 捞出后洗净。3 南瓜去皮后切成片。4 将牛肉丝放进汤锅中，放两、三片姜，倒入适量的清水。5 盖上锅盖炖一小时左右至牛肉丝熟烂。
2、牛肉炖南瓜中加红枣，有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。清热解毒。
3、南瓜切成薄片，用少许植物油拌匀，放入烤箱中200度烤5-8分钟。先烤一下可以使南瓜中的水气蒸发一部分，这样南瓜会更浓更甜。
4、南瓜牛肉汤：用料：南瓜600克，生姜1片，牛肉300克，生抽、生油、白砂糖、盐各少许，生粉适量。做法：(1)先将生抽、生油、白砂糖各少许和生粉适量拌匀，调匀成腌料。
5、放入牛肉块翻炒。调一点料酒炒匀。倒入适量的水(我换成塔吉锅了)水开时调中小火，盖上锅盖炖约一个小时左右。南瓜去梗去瓜瓤。切块。1起锅前20分钟左右放入南瓜和盐，大火炖熟即可。
6、将牛肉丝倒入开水中，倒一小勺料酒焯去血水。捞出后洗净。南瓜去皮后切成片。将牛肉丝放进汤锅中，放两、三片姜，倒入适量的清水，盖上锅盖炖一小时左右至牛肉丝熟烂。
1、南瓜牛肉汤：材料：南瓜600克，生姜1片，牛肉300克，生抽、生油、白砂糖、盐各少许，生粉适量。操作：先将生油、生抽、白砂糖各少许和生粉适量搅拌均匀，调开成腌料，备用。
2、将牛肉丝倒入开水中，倒一小勺料酒焯去血水。2 捞出后洗净。3 南瓜去皮后切成片。4 将牛肉丝放进汤锅中，放两、三片姜，倒入适量的清水。5 盖上锅盖炖一小时左右至牛肉丝熟烂。
3、待南瓜晾至常温后，把南瓜糊倒入搅拌机中，同时加入几片苹果，搅拌成汤 放上几片苹果或者酸味的水果，可以增加南瓜浓汤中的口感层次，更香更好喝。
