一根玉米相当几碗米饭热量(一根玉米相当几碗米饭视频)
一根玉米相当几碗米饭热量(一根玉米相当几碗米饭视频)
一根玉米相当大半碗米饭。一般100克玉米大约含有112大卡的热量，而每100克的米饭中大约含有116大卡左右的热量，两者的热量相差不大。
1、一根玉米相当于2到3碗的米饭。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米相当于2到3碗的米饭。
2、一根玉米相当2/3碗米饭。从热量上判断，一根玉米的重量和一碗米饭的重量大概都在200克左右，但玉米含有的热量只在400大卡左右，而玉米含有热量在600大卡左右，所以一根玉米相当于2/3碗米饭热量。
3、一根玉米大概是相当于2/3碗米饭。这是因为一根煮熟的玉米重量大约为300克，去除玉米壳、玉米棒之后，生育的玉米粒大约为150克，热量为129大卡。玉米介绍玉米是一种粗粮，适合减肥期间的人群食用。
1、一根玉米相当于3/4碗米饭。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下。
2、一根玉米大概是相当于2/3碗米饭。这是因为一根煮熟的玉米重量大约为300克，去除玉米壳、玉米棒之后，生育的玉米粒大约为150克，热量为129大卡。玉米介绍玉米是一种粗粮，适合减肥期间的人群食用。
3、一根玉米相当于2到3碗的米饭。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米相当于2到3碗的米饭。
4、一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。
5、一根玉米相当大半碗米饭。一般100克玉米大约含有112大卡的热量，而每100克的米饭中大约含有116大卡左右的热量，两者的热量相差不大。
6、一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。详细内容：卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。
1、一根玉米相当于3/4碗米饭。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下。
2、一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭。一根玉米的热量并不高，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。
3、一根玉米大概是相当于2/3碗米饭。这是因为一根煮熟的玉米重量大约为300克，去除玉米壳、玉米棒之后，生育的玉米粒大约为150克，热量为129大卡。玉米介绍玉米是一种粗粮，适合减肥期间的人群食用。
