南瓜粥怎样做最好吃(南瓜怎么煮粥好吃又营养)
南瓜粥怎样做最好吃(南瓜怎么煮粥好吃又营养)
将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。取出南瓜捣碎，如果想要它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。
加些食用碱熬南瓜粥的时候可以里面加入适量的食用面碱，这样熬出来的南瓜粥是非常的浓稠而且更加的香。
做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。
米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。
糙米、小米、大米和玉米渣混合，盛入大碗中，加入水浸泡1小时以上。南瓜洗净去皮切成一厘米的小丁，备用。
好吃又营养的南瓜粥做法如下：食材准备：小米100g，南瓜200g，水1000cc等。准备好制作南瓜粥所需要的材料。先将小米中的杂质挑除，然后用清水快速洗净，加入1000cc的清水浸泡一小时。浸泡一小时后，放入电饭锅开煮。
做法步骤：小米洗净，清水浸泡40分钟左右，红枣洗净切块，准备好红糖。南瓜去皮去籽洗净切成薄片。锅中放入水，把小米和红枣放入锅中大火煮开，加入南瓜片，继续煮沸腾，转中小火煮20分钟左右。
加锅盖大火烧10分钟。用勺子搅拌一下。转小火煮半个小时。放入枸杞。煮2分钟，搅拌均匀成浓稠状，出香味就可以出锅了。1最后把南瓜小米粥盛入碗里。
将浸泡好的小米，南瓜，红枣一起放入锅中，加入适量的水，用大火烧开，撇去浮沫后，转小火煮一小时左右。直到南瓜和小米充分融合即可。然后再根据自己的口味，适量的加些冰糖，再煮几分钟，等冰糖融化即可关火食用。
粥的做法：南瓜去皮去籽切成小块，小米洗净备用，红枣洗净沥干水分；锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开，下入南瓜、小米、红枣；再次开锅后转小火，小心撇去浮沫，煮至粥粘稠，倒入冰糖，再煮至糖融化即可关火。
操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。
1、将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。取出南瓜捣碎，如果想要它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。
2、做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。
3、南瓜粥的做法步骤 1 南瓜去皮去瓤切大片上锅蒸熟。 2 将蒸熟的南瓜用勺子压成泥。 3 糯米粉用水调成糊。 4 将南瓜泥加水放入锅中。今天的南瓜有点少，水有点多！哈哈！ 5 煮开后慢慢倒入糯米糊，边倒边搅拌。
4、南瓜粥做法 准备食材：南瓜、大米、清水、白糖。将南瓜清洗干净，去皮并从中间剖开，挖出南瓜子。在锅中加入大米，并加适量的清水，大火烧开。将南瓜切成小块，放在米粥中炖煮，直至米粥软烂，南瓜炖散。
