冬天骨头比较脆是真的吗(冬天里的骨头)

冬天骨头比较脆是真的吗

1、你好，由于冬天很多人活动量减少，晒太阳也少了，部分骨头会变得极为脆弱。这种说法并不是可靠的。

年纪越大骨头越脆,这到底是因为什么?有没有好的维护方法?

1、骨质疏松，年龄大了以后，尤其是50岁以上的中老年人会发生骨质疏松，骨骼脆弱，在外力的作用下容易发生骨折。年龄更大的人，比如70-80岁的老年人，很轻微的外力就可以导致骨折的发生。

2、随着年龄的增长，人体内的骨流失渐渐加剧，骨形成的速度却渐渐减缓，久而久之，就会出现这种“骨头脆”的问题，也就是骨质疏松。

3、不运动，整天久坐 适当的锻炼能强健骨质，促进骨量的增长。而我们现在好多人，基本都是久坐不运动，而且不常晒太阳，会导致活性维生素 D明显降低，从而增加骨质疏松的风险。

冬天骨头汤能放几天

骨头汤放冰箱冷藏最多能放2-3天。骨头汤是一种家庭比较常见的菜品，其主要原料是扇子骨、直筒骨或者尾脊骨等，营养丰富。

骨头汤可以放3天至3个月左右，根据储存方法和环境的不同而不同。

排骨汤在常温下可以放多久没营养要看季节以及温度情况。春冬季将排骨汤直接放置于常温下保存2-3天，所以放置一晚不会坏。若是夏秋季节排骨汤只能放置半天或是隔夜，可能会坏，需要看当时的温度，温度越高越容易变质。

骨头汤放冰箱冷藏一般能放2—3天，如果存放的时间较长，不仅容易使得骨头汤与冰箱内的其他食物串味，还可能导致骨头汤出现变味变质的情况，而且还很容易产生细菌，其营养价值和口感也会受到影响。

可以保存约3-4天。为了确保食品的安全性和品质，建议在放入冰箱后立即用保鲜膜或密封容器密封好，这样可以延长保存时间。另外，如果您需要保存更长时间，建议将骨头汤放在冷冻室中，它可以在冷冻状态下保存3到4个月。

一般来说，排骨汤可以在冰箱保存2~3天，若长时间存放，也可能会出现变质情况，而且容易滋生细菌，营养价值及口感也会受到影响。