怎么做一份养胃开胃小米粥 (小米粥的熬法怎么做好喝窍门)

怎么做一份养胃开胃小米粥?

南瓜去皮切丁。小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。红糖小米粥 原料：小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克 做法：小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右。

小米粥怎么做法

小米粥是一种营养丰富的粥品，有多种做法。本文将介绍小米红枣粥和小米山药粥的制作方法及功效。小米红枣粥小米红枣粥补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香，大便干燥。做法：首先用大枣煮粥，然后放入小米。

做法如下：备好食材。用清水洗两遍的小米。放入锅中，加适量的开水1：10，泡5分钟左右。大火煮开继续煮8分钟。看，小米都开了。玉米面用冷水兑稀1：2拌匀。

如果喜欢甜食可以放些冰糖；最好不要使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，而引发一些安全隐患。做法二 材料 小米 山药 枸杞 麦片 步骤 小米洗净，山药去皮切段。

小米粥做法如下：米洗净，冷水烧开后放入小米，煮开后，改小火煮，待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊底。

熬小米粥有什么技巧呢?

1、技巧三，掌握火候是王道不管是熬粥还是炒菜，掌握火候非常重要，熬小米粥时，开始先用大火熬制五分钟左右，然后再改用小火将米粥熬熟，大火与文火的交替，熬出小米粥香味更加的浓郁。

2、技巧四，搅拌 小米粥熬制过程中，勤用勺子搅动一下米粥，不仅可以防止米粥粘锅底，而且多搅动米粥还可以使让米粒颗颗饱满、增加浓稠度。

3、下面教你熬小米粥的几个诀窍：你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。

怎样熬小米粥又稠又好喝

1、小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

2、粘稠的小米粥做法如下：首先，熬制小米粥需要选择上等新米，然后就是注意水和米的比例了。

3、开水下锅 很多人熬小米粥的时候都是凉水下锅的，其实开水下锅熬出来的小米粥会更加粘稠好喝，大家可以试一下。水要一次性加足 熬小米粥的水一定要一次性加足，中途不要再加水，特别是不能加凉水。

4、大火烧开转小火大约20分钟，小米粥就很浓稠了，放入枸杞再煮3-5分钟。 步骤4 添加适量冰糖煮到融化就可以啦。 步骤5 看到冰糖完全融化后，就可以关火出锅了，香喷喷的养胃开胃小米粥就做好了。

5、怎样熬小米粥又稠又好喝1 方法一：浸泡 煮粥前用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，不仅可以节约熬煮的时间而且熬煮出来的小米粥比较酥，口感好。